Freitag 19:00 bis 21:00 Uhr
Spiegelsaal, Schellenhausplatz, 5620 Bremgarten

Offener Wave-Abend mit Anleitung. Mit Achtsamkeit, Bewegung und Atem wirst du die Welle der 5 Rhythmen erleben. Der Kopf wird ruhig und der Körper erwacht bis in seine letzte Zelle. Lass dich darauf ein, sei mutig, schräg, achtsam und nährend. Vertraue! Lass es schwitzen.

Termine

13. Dezember
20. Dezember
17. Januar 2020
24. Januar 2020
31. Januar 2020
07. Februar 2020

Monika

Monika

 

Kosten

pro Abend 25 Franken / 10er Abo: 200 Franken

Spielregeln

Nimm dir Zeit zum Ankommen und respektiere die wortlose Achtsamkeit im Tanzsaal. Gegenseitige Toleranz und Achtung sind die Grundvoraussetzungen für einen würdevollen Rahmen. No talk on the dancefloor.

Mitbringen

  • Leichte Kleidung (Schichtprinzip)

  • Deine nackten Füsse oder mit Tanzschuhen

  • Wasserflasche

Teilnahme ohne Vorkenntnisse und Anmeldung möglich.

Anfahrt mit ÖV

Vom Bahnhof Bremgarten locker in 10 Minuten zu Fuss erreichbar.

Parkplätze

Parkhaus Obertor AG ist in unmittelbarer Nähe.